-
ปิดเทอมนี้ดูแลลูกอย่างไรไม่ให้ติดเกม
ช่วงนี้เด็กๆ หลายๆ โรงเรียนเริ่มทยอยปิดเทอมกันบ้างแล้ว เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเตรีมกิจกรรมไว้ให้เด็กๆ บ้างหรือยัง ถ้าไม่อยากให้ลูกที่บ้านเกิดการติดเกม เพื่อนๆ ควรหาวิธีจัดการเสียตั้งแต่เนินๆ และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีลูก แล้วกลัวลูกติดเกมช่วงปิดเทอม แต่ยังไม่รู้ว่าจะจัดการ หรือวางแผนอย่างไร วันนี้แอดมิน@winsureมีแนวทางมาฝาก ปัญหาเด็กติดเกมเริ่มมีให้ได้ยินเป็นระยะ และเด็กๆ ที่เข้ามารับการบำบัดนั้น ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตระบุว่า เด็กจะมีปัญหาด้านการเรียน ผลการเรียนตก มีปัญหาพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงที่สัมพันธ์กับการเลียนแบบเกมที่รุนแรง บางคนมีปัญหาถูกหลอก ถูกล่วงละเมิดทางเพศผ่านคนแปลกหน้าที่รู้จักจากเกมออนไลน์ เด็กทุกคนที่เล่นเกมล้วนมีความเสี่ยง “เสพติดเกม” ซึ่งเป็นปัญหาพฤติกรรมเสพติดทางสมอง เช่นเดียวกับ “ติดสารเสพติด” เสี่ยงโรคร่วมทางจิตเวช เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล รุนแรงถึงขั้นโรคจิตเวช และฆ่าตัวตาย นอกจากนี้ ยังเสี่ยงเป็นผู้ก่ออาชญากรรม หรือตกเป็นเหยื่อของอาชญากร เสียสมาธิ ผลการเรียนแย่ลงอย่างชัดเจน โดยการเล่นเกมนานเกินกว่า 2 ชั่วโมงต่อวันในวันหยุด จะเพิ่มความเสี่ยงติดเกม 2.5 เท่า การเล่นเกมนานเกินกว่า 1 ชั่วโมงต่อวันในวันธรรมดา จะเพิ่มความเสี่ยงติดเกม 1.8 เท่า สำหรับแนวทางการป้องกัน และดูแลไม่ให้เด็กๆ ติดเกม กรมสุขภาพจิตแนะนำว่า ในเด็กอายุน้อยกว่า 3 ปี ไม่แนะนำให้เล่นเกมคอมพิวเตอร์ อายุ 3-6…
-
Topic : มูให้งานรุ่ง ให้เงินเข้ารัว ๆ เล่นเกมสล็อตโบนัสแตกกระจาย ด้วยการมูศาสตร์ของฮินดู
บางครั้งเราทำทุกอย่าง อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรือเรื่องเงิน แต่ทำไมผลที่ออกมากลับไม่ดีอย่างที่เราคิด เล่นเกมสล็อตก็ไม่ปังเหมือนอย่างเคย บางครั้งก็มีเรื่องให้สะดุด หรือทำให้ติดขัดไปหมด ถ้าเราทุ่มสุดตัวแล้วผลยังออกมาไม่ดีเท่าที่ควร เรามาเสริมความเฮง ความปังกันอีกดีกว่า เวลาเล่นเกมสล็อตจะได้แตกรัวๆ ด้วยการมูตามศาตร์ของฮินดู เพื่อช่วยเสริมให้การงานรุ่ง การเงินก็ปัง เงินเข้าบัญชีรัวๆ หากเพื่อนๆ แต่จะมีวิธีอย่างไรตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย 1.ถวายข้าวต้ม เป็นวิธีการถวายข้าวต้มให้แก่กาในวันเสาร์ แล้วทำไมต้องเป็นกา? นั่นเป็นเพราะกาเป็นตัวแทนของดาวเสาร์ ซึ่งเป็นดาวเคราะห์ที่ในทางโหราศาสตร์เชื่อกันว่ามีอิทธิพลต่ออาชีพและหน้าที่การงาน การให้ข้าวกับนกสีดำอย่างกาในวันเสาร์จึงเหมือนกับเป็นวิธีการแก้เคล็ด เพื่อให้ดาวเสาร์มอบพรด้านหน้าที่การงานเป็นการตอบแทน 2.สวดมนต์ด้วยทองแดง หาภาชนะที่เป็นเครื่องทองแดงมา จากนั้นเติมน้ำและน้ำตาลโตนดลงในภาชนะทองแดง ทำพิธีถวายน้ำนี้แก่ดวงอาทิตย์ในทุกเช้า ช่วงระยะเวลาคือภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่ดวงอาทิตย์ขึ้น โดยสวดมนต์ “โอม หริม สุม สูรยายะ นะมะหะ” จำนวน 11 จบ 3.อธิษฐานที่ฝ่ามือของตัวเอง หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ให้มองที่ฝ่ามือของตัวเองด้วยใจมุ่งมั่นแล้วอธิษฐาน จะนำมาซึ่งความมั่งคั่ง เพราะตามหลักโหราศาสตร์ฮินดูเชื่อว่าพระลักษมี ซึ่งเป็นเทวีแห่งความมั่งคั่ง โชคลาภ และความเจริญรุ่งเรือง อาศัยอยู่ในนั้น 4.สวดมนต์บิจามันตรา เป็นบทสวดมนต์บูชาพระพิฆเนศ เชื่อว่าสามารถทำลายอุปสรรคในอาชีพการงานของเราได้! 5.กานพลูและมะนาว นำมะนาวฝานที่เจาะด้วยกานพลู 4 แท่ง…
-
Topic : วิธีช่วยให้เลิกคิดเรื่องงานตอนดึก
เพื่อนๆ เคยเหนื่อย อยากนอน อยากพักผ่อนมากๆ แต่สมองกลับยังคงวนเวียนอยู่กับงานตลอดเวลา ทำอย่างไรก็ไม่ยอมหลับบ้างหรือเปล่า และการนอนดึกก็ไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกายของเราเลย และเมื่อเราเกิดความเครียดเรื่องงาน อาจสงผลกระทบกับร่างกายในระยะยาวได้ วันนี้แอดมิน@winsureจึงมีวิธีช่วยทำให้เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อต เลิกคิดเรื่องงานตอนดึกๆ มาฝาก แต่จะมีวิธีใดบ้าง ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย 1.จดรายการที่ต้องทำ จากการศึกษาพบว่าการทำลิสต์รายการที่ต้องทำในวันพรุ่งนี้ในช่วงเวลาก่อนนอน ช่วยทำให้เพื่อนๆ นอนหลับได้ง่ายขึ้น งานและความคิดไม่วนเวียนในหัว ลดความตื่นตัวทางความคิด ลดความกังวล หากอยู่ดีๆ นึกถึงงานเร่งด่วนขึ้นมา หยิบปากกาขึ้นมาจดแล้วกลับไปนอนต่อ 2.จดบันทึกความรู้สึก การจดบันทึกความรู้สึกของเราในแต่ละวันมันเหมือนการได้ระบายออกมา ได้ประมวลผลอารมณ์ตัวเอง เราสามารถมองเห็นภาพมันได้มากขึ้น ส่งผลให้เรารู้สึกวิตกกังวลน้อยลง นอกจากการนี้เหมือนเขียนเสร็จ ควรเขียนความรู้สึกขอบคุณลงไปด้วยจะช่วยให้เรามีความเครียดน้อยลง มีแนวโน้มจะนอนหลับได้ง่ายขึ้น 3.ฝึกการเห็นอกเห็นใจตัวเอง รู้จักเห็นอกเห็นใจตัวเองเหมือนกับที่เราทำกับผู้อื่น ยอมรับความรู้สึกตัวเอง ยอมรับว่าเราเศร้า เครียด แต่ทุกอย่างก็จะผ่านไป ให้กำลังใจตัวเอง…
-
Topic : เช็คดวงก่อนเล่นสล็อต คนเกิดราศีไหนปังสุด ต้องดู
เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตก่อนเริ่มเล่นเกมเพื่อนๆ เคยเช็คดวงกันก่อนเล่นบ้างหรือเปล่า เรามาดูกันก่อนดีกว่าว่าคนเกิดราศีไหน มีดวงโชคลาภ และมีโอกาสได้เงินทอง แบบไม่ต้องลุ้น ดวงดี ดวงเฮง เล่นเกมสล็อตเมื่อไหร่ก็มีแต่ได้ เหมาะกับการเสี่ยงโชค วัดดวง กันบ้างดีกว่า ดวงแต่ละคนจะเป็นอย่างไร ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย ราศีเมษ (ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 13 เมษายน – 14 พฤษภาคม) การเงิน : มีความไม่แน่นอนเข้ามาอีกแล้วสิ จะลุยจะเร่งตามเสียงสั่งก็ใช่ที่ ช่วงเวลาไม่น่าพิศมัยมากนัก คุมสถานการณ์พออยู่ พอเป็นไปได้ ทำอะไรไม่เสี่ยงน่าจะดีกว่า ไม่ได้มากก็มีรายได้รายรับพอดี ความโชคดี : ช่วงนี้รู้สึกได้เลยว่าอะไรที่ได้รับการแก้ไขปรับปรุง เป็นผลงานได้เงิน ได้รับความสนใจไม่ขาดหายจากผู้มีพระคุณ และโชคเสี่ยงซื้อสลากรางวัล ขอโชคเจ้าที่เจ้าทางเปิดทรัพย์ให้รับโชคดี ราศีพฤษภ (ผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 14 พฤษภาคม – 13 มิถุนายน) การเงิน : อะไรที่เป็นงานเบื้องหลังทุกประเภทไม่ต้องแยกกันให้วุ่นลุ้นกันให้เหนื่อย ชั่วโมงนี้มีเซอร์ไพรส์ อะไรจะโชคดีปานนั้นเลยคุณ ไม่ต้องได้หน้าได้ชื่อ ได้เงินไฉไลพอใจกว่า คุ้มค่าแรงจ้าพี่น้องเรา ความโชคดี : มั่นเหมาะมั่นใจไม่ด้อยกว่าหมู่เพื่อนแน่ เป็นมือหนึ่งพึ่งพาได้ ผลงานคงที่ ได้ใจ…